Webinar Alimentazione e Immagine corporea negli Adolescenti

L’immagine corporea è un concetto complesso e multidimensionale che include il modo in cui un individuo percepisce, pensa, sente ed agisce in relazione al proprio corpo.

Non si tratta di un aspetto statico, ma di un elemento in continua evoluzione, influenzato dalle emozioni e dai cambiamenti fisici che avvengono nel corso della vita.

L’adolescenza rappresenta una fase particolarmente delicata per lo sviluppo dell’immagine di sé, poiché i cambiamenti corporei sono più rapidi rispetto ad altri periodi. Il passaggio dall’infanzia all’età adulta comporta trasformazioni significative: nei ragazzi si osserva un incremento della massa muscolare, mentre nelle ragazze si verifica un aumento o una diversa distribuzione del grasso corporeo, soprattutto nelle cosce, nei fianchi e nelle natiche.

Questa fase di crescita è caratterizzata anche dalla costruzione di un’identità personale e sessuale, dal progressivo distacco dalle figure genitoriali e dall’investimento nelle relazioni sociali e intime, che implicano un coinvolgimento corporeo. Contemporaneamente, maturano le capacità cognitive, la regolazione emozionale e si verificano cambiamenti nel sonno, nell’appetito e negli interessi individuali.

Fino alla preadolescenza, la gestione dell’alimentazione è prevalentemente affidata ai genitori.

Durante l’adolescenza, inizia un processo di identificazione culturale e sociale che influisce anche sulle scelte alimentari.

Questo aspetto deve essere considerato all’interno di un percorso di formazione sanitaria, in cui il professionista supporta il giovane nel rapporto con il cibo e il proprio corpo, integrando un approccio educativo e relazionale.

Impara a supportare gli adolescenti nel loro percorso di crescita fisica e psicologica.

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